からだが変わる。心が変わる。習慣になる。(^-^)

昨日は近くの台湾料理のお店に。
久しぶりに食べた干豆腐が美味しかった！

デザートの豆花まで、しっかり美味しく頂きました！

それなのに！
今朝な体重が、自分で決めた下限になっていました！(^-^)

ああ、なにも考えなくても大丈夫になってきたんだなー。
身に付いてきたんだなー!!!!!
改めてそんなことを思った朝です。(^-^)

あ。干豆腐って、低糖質にはすごく良い食べ物じゃない？
と思ったので、取り寄せてみました。
料理法、またご紹介しますね！