お客様のリクエストから生まれたこの講座。 私がうちの娘にダイエット指導してみて気が付いたこと。 思春期の子供に知っていてほしい食事の知識などをお伝えする講座になります。 子供ですからね、難しいことや、強い自制心を求めてもダメなんです。 でも、何を基準に選んだらいいのか？知ってたら選べるんですよね。 「この時期に知れたことは、一生の宝になるかも知れない」 そんな風に、何年もあとで思ってもらえる講座にしていけたらいいなぁと思っています。 対象は小学校４年生以上の、ダイエットに興味があるお子さんと、その親御さんです。（必ず、お子さんの意思確認はお願いします） 日時：4/28(日)　11:00~13:30 ※小桃堂にしては珍しくお食事がつかない講座です 費用：￥10800(親子1組につき） ※お子さん、もしくは親御さんやおばあちゃんなどが増える場合は、一人につき5400円プラスとなります。 ※受講されないお子様の同伴は不可です。乳児さんはご相談ください。 お申込みはこちら （下記にフォームが表示されない場合はリンク先からお申込みください） 

小桃堂ムラ界隈の皆様に’’やべぇやつ’’と呼ばれ愛されております 塩入文依さんのフォカッチャ講座を開催します！ 詳細 日時：5/5(日)10:30～14:30 参加費：5500円（税込） 定員：8名 一人1台焼き上げて持ち帰ります。 　　お申し込みは、塩入文依さんへFacebookメッセージをお送りください！ 塩入さんのFacebookはこちらから

亜莉が台湾で食べた酸菜白肉鍋。 ベトナムで食べたチャーカー そんな、あんまり日本で食べられない料理を、食べるだけの企画をしちゃえばいいんじゃない！？という思いつきによって、このイベントが生まれました。 ゴールデンウィークの計画の中に、ぜひ入れこんでおいてくださいませ！ 記念すべき１回目！！！ もう最後の白菜ですからね。 今から作って皆さんに食べていただけるのを楽しみにしています。 アジアご飯で習った人も、是非また食べにきてね！ チャーカーは魚のターメリックオイル焼きをたっぷりのディルで食べる料理です。 私が大好きなディルの魅力溢れるメニューになります。 詳細 日時：5/5(日)18:00～ 参加費：6480円（税込） ※大人の飲み物は持ち込みです ※お茶・果物ジュースは小桃堂にて用意いたします(料金に含まれています） お申込みはこちら （下記にフォームが表示されない場合はリンク先からお申込みください） 

※日程変更になってます(4/27→5/6) ※満席のためキャンセル待ちとなります(3/2) たった１日で基本的な部分から応用までを学べる低糖質スイーツのマスターコースです！ 1日で８～９品を作れるようになっちゃいますよ！！ 材料の特徴別に学ぶので、アレンジもしやすくなります。 お好みでグルテンフリーや超糖質オフにもアレンジ可能です。 お菓子づくりの基本もお伝えするので、普通のお菓子づくりにも。 昨年のマスタークラスとほぼ同様(マイナーチェンジのみ）となります。 ＜予定されるメニュー＞ 新配合になったクッキー、チョコレート系のお菓子、ロールケーキ、パウンドケーキ、パンケーキ、チーズケーキ2種類など 詳細 日時：5/6(月祝)10:00～15:00　※満席のためキャンセル待ちとなります(3/2) 参加費：32400円（税込） ※オンラインサロン参加者とダイエットコンサル生は10%オフとなります。 　小桃堂からの受付メールをご確認くださいませ。 お申込みはこちら （下記にフォームが表示されない場合はリンク先からお申込みください） 

6期が5月にスタートします！ 参加された方々は着々と痩せて結果を出して行っています！ 仲間がいるから励まし合える！学びあえる！ 美味しいものを美味しく食べながら、楽しんでダイエットしましょう！ ＜＜目標＞＞ ●３ヶ月間で「美味しく食べて、なりたいカラダになる！人生最後のダイエット」を身につける。 ●自分のカラダとココロと仲良くなって味方につける。 ●このクラスが終わっても、都度、自分の理想に向けて、いつでも自分一人で取り組める知識と方法を身につける。 ◇活動場所◇ ・facebookのダイエットコンサル6期グループ内 （グループは非公開で同期以外閲覧できません） ◇定員◇　土日クラス 6名 ◇期間◇　5/13～8/12 対面セミナー：5/18(土),6/8(土),7/20(土) 10:00～14:00ランチ時間含む (セミナーに参加できない場合は、録画動画で受講可能。) ◇条件◇ ・facebookにアカウントのある方（これから取得でも可） ・自分の体にとって必要な食事を身につけたい方。 (痩せるより大変だけど、太りたいという方もご参加いただけます。) ◇料金◇　　 172800 円（税込） ※4月末まで早期申込割引で税込151200円になります！ ※３ヶ月間のグループメールコンサル、3回のセミナー、セミナー時のランチ代金、料理レシピを含む。 ※タンパク質講座を過去にご受講の方は10800円割引きいたします。 お申込みはこちら